Mantenha o foco no trabalho

Procrastinação: ato ou efeito de procrastinar; adiamento, demora, delonga. Também conhecido quando empurramos nosso trabalho com a barriga e deixamos tudo para depois. A verdade é que estamos rodeados de sugestões para nos desviar e perder o foco no trabalho, consequentemente isso diminui nossa produtividade. Parece difícil se concentrar, mas existem dicas bem simples para não perder tempo e dar conta das tarefas do dia.
Crie uma lista, mas uma lista que você possar dar conta. Ter muitas coisas listadas para um único dia só vai fazer com que você não de conta de tudo e se frustre, então veja quais são três ou quatro itens mais importante e concentre suas energias neles. Tenha processos em mente, quando você tem fluxos de trabalhos, processos e métodos, consegue se focar no que é mais importante: a produção em si.  Trabalhe em equipe, mas de verdade, não absorva tudo para si porque “você faz melhor” ou porque perderá tempo explicando para alguém como faz. Se sobrecarregar só vai fazer com que, obviamente, você não de conta e ainda se sinta mal por não ter entregado tudo que se comprometeu.

Faça uma pausa e vá tomar um cafezinho. Parece contraditório dizer isso, mas sua cabeça precisa de um tempo de descanso. Limite-se a fazer isso quando encerrar uma etapa ou uma atividade para não quebrar seu ciclo de produção. Saia de sua mesa, sai da sua sala ou ambiente quando for possível, uma água, um café e até um papo com o colega ajudam a refrescar sua mente e revigorar antes de voltar ao batente.